Männertraining

Entfache dein Feuerherz

Hast du diese Momente schon erlebt? Du bist in der Ruhe, du bist präsent, du bist klar. Obwohl um dich herum gerade Chaos herrscht. Du weisst genau, was zu tun ist und du tust es. Mutig und demütig zugleich. Es geht nicht um dich in diesem Moment – es geht um das grosse Ganze. Du merkst, wie die Menschen sich in deiner Anwesenheit entspannen, weil sie sich gesehen und sicher fühlen – sie vertrauen dir. Du bist der Fels, das Auge des Sturms, das leuchtende, warme Feuer.

Der Alltag sieht noch anders aus

Und dann ist es plötzlich weg dieses Gefühl. Unwohlsein steigt in dir auf. Irgendwie fühlst du dich überfordert, hast den Überblick nicht. Je länger die Stimmung anhält, desto mehr wirst du wütend, traurig, ohnmächtig. „Ich tue doch alles, aber es reicht nicht.“ Du hast gekämpft. Alles gegeben. Und doch hast du vielleicht bereits deinen Job, deine Frau oder deine Familie verloren. Du möchtest am liebsten abhauen oder deinen Unmut irgendwo rauslassen. Nun versuchst du irgendwie mit diesen Gefühlen umzugehen, zu überleben mit Disziplin, Flucht, Grenzerfahrungen, Ablenkung. Du suchst Zuflucht in Sport, TV, Bier, Essen, Pornos. Kommt dir das bekannt vor? Das ist für viele, wenn nicht für die meisten Männer Alltag.

Die Welt braucht DICH

Und dann sind da diese wenigen stillen Momente: Auf dem Gipfel eines Berges, am Ende deiner Trainingseinheit, wenn kein Bier mehr reingeht oder nach der dritten Ejakulation. Du bist erschöpft – endlich leer. Und dann hörst du eine leise Stimme, die dir sagt: „Wir brauchen dich jetzt in deiner vollen Kraft.“ Wir – deine Familie, deine Freunde, deine Mitarbeitenden, die Welt. Und du fühlst dich noch unwohler in deiner Haut. „Wie soll ich das machen?“

Es braucht deine Entscheidung

Und nun liegt es an dir. Willst du so weitermachen oder hast du es satt, dieses Muster wieder und wieder zu erleben? Reicht es dir? Oder hast du sogar bereits eine Vision, wo es eigentlich hingehen soll, es gelingt dir aber noch nicht? An diesem Punkt stand ich vor noch nicht all zu langer Zeit. Es ist möglich, dass du in deine Kraft kommst. Und wir Männer können uns gegenseitig dabei unterstützen. Die Entscheidung dazu kannst nur du treffen. Wenn du sie getroffen hast, kann ich dich unterstützen.

Du brauchst Hilfe bei der Auswahl des richtigen Angebots für deine individuellen Bedürfnisse? Dann komme unverbindlich auf mich zu und wir finden es bei einer kurzen Standortbestimmung heraus.

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Du bist bereit oder bereits dran? Hier findest du Werkzeuge, welche sich bewährt haben und welche du sofort nutzen kannst.

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